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¿Qué es la distensión sacroilíaca?

Una articulación es un punto en el que se unen dos huesos. Las dos articulaciones sacroilíacas se encuentran donde los huesos de la cadera (ilíacos) se unen con la parte inferior de la columna vertebral (sacro). Estas articulaciones están rodeadas de músculo, tejido conectivo y nervios. Normalmente, una articulación sacroilíaca no se mueve mucho, pero puede perder su alineación. Los tejidos que rodean la articulación sacroilíaca también pueden estirarse o desgarrarse. Eso puede ocasionar dolor en la parte baja de la espalda.

 Cómo se pronuncia

dis-ten-sión sa-croi-lí-a-ca

Causas de una distensión sacroilíaca

Las causas de una distensión de la articulación sacroilíaca pueden incluir lo siguiente:

  • Tensión sobre la articulación sacroilíaca por haber levantado peso de manera incorrecta

  • Emplear una mala postura o mala técnica de movimiento durante actividades deportivas o laborales

  • Daño por enfermedades degenerativas, tal como la artritis

  • Mayor presión sobre la articulación sacroilíaca por un embarazo

Síntomas de una distensión sacroilíaca

Los síntomas de una distensión de la articulación sacroilíaca pueden incluir lo siguiente:

  • Dolor en la parte baja de la espalda, los glúteos o la parte superior de las piernas

  • El dolor empeora con el movimiento o al estar mucho tiempo de pie, y mejora con el reposo

  • Incapacidad para moverse con la libertad habitual

  • Espasmos musculares en la parte baja de la espalda

Tratamiento de la distensión sacroilíaca

El objetivo del tratamiento es reducir el dolor y evitar una lesión mayor. Los tratamientos pueden incluir lo siguiente:

  • Medicamentos recetados o de venta libre. Ayudan a reducir el dolor y la inflamación. Los medicamentos antinflamatorios no esteroideos son los más usados. Los medicamentos pueden ser recetados o de venta libre. Puede tomarlos en forma de pastillas o aplicarlos como gel, crema o parche sobre la piel.

  • Compresas frías o calientes. Ayudan a reducir el dolor y la inflamación.

  • Estiramiento y otros ejercicios. Mejoran la flexibilidad y la fuerza.

  • Fisioterapia. Puede incluir ejercicios u otros tratamientos.

  • Un cinturón para la articulación sacroilíaca. Este dispositivo médico se usa alrededor de las caderas para que la articulación sacroilíaca tenga más estabilidad, lo que ayuda a reducir el dolor.

  • Inyecciones de medicamento. Esto puede aliviar los síntomas. Por lo general, se usan corticosteroides, que son medicamentos antinflamatorios potentes.

Posibles complicaciones de la distensión sacroilíaca

Si no se trata la causa del dolor, los síntomas pueden volver o empeorar. Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica respecto de hacer cambios en su estilo de vida y el tratamiento para la distensión de la articulación sacroilíaca.

Cuándo debe llamar a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si nota algo de lo siguiente:

  • Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o superior, o según le indique su proveedor

  • Escalofríos

  • Enrojecimiento o inflamación

  • Dolor que empeora

  • Síntomas que empeoran o no mejoran con los medicamentos recetados

  • Síntomas nuevos

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